当我们谈论生孩子的话题时，我们总是想到女人，尤其是那些已经结婚没有孩子的女人。女人不能怀孕是很普遍的想法。但有时女性可能没有问题。毕竟，只有女性不能生育，而男性的精子也是影响其能否孕育生命的重要因素，也是不可或缺的。

男性的精子状况对生育能力有着非常重要的影响。如果质量差，很难找到能落地的鸡蛋。在这种情况下，没有办法繁殖生命。因此，男性应注意提高精子质量。而说到一个没有办法生孩子的男人，似乎更难说。不管是为了自己的面子还是为了子孙后代，你都要注意！这些小习惯可以帮助你改变并释放你自己的“活力”。

（1）养成好习惯
虽然现在工作上有很多的不得已，比如酒局、饭局等越来越多，但是喝酒对身体有很大的影响，对精子的质量也有很大的影响。禁烟也是一种好品质，刺激性食物也要少吃，尽量不要熬夜，这些都是提高精子质量的好习惯，这会帮你散发出自己的男人魅力，所以尽量克制自己！

（2）运动
缺乏运动的人，往往下身就没有活动的机会，容易导致肥胖的出现，不管是对于任何身体的器官都会产生更多的负荷，所以平时多运动，既能够让自己拥有迷人的身材，也是提升精子质量的一个小诀窍，让自己更加有男人味。

（3）减少高温
现在人们在压力之下，往往会选择一些比较简单的放松方式，比如泡澡或者泡温泉，将自己一天的疲惫全部泡出去，但是一般这些水的温度都是非常高的，那么睾丸周围的温度就会随之增高，而睾丸是精子孕育的场所，它需要一个比较低的环境才能够孕育，一旦温度上升，那么并不适合它的生存，自然质量就会变差。

牡参黄精片：
1、增强男性睾酮素分泌，提升男性活力。
2、改善精子质量，提升活力。
3、增强夫妻生活情趣，提高欲望。
4、增强肌肉生长，促进血液循环。
5、辅助肝脏排毒，增强免疫力，加强肾脏功能。
6、强身健体，缓解腰酸背痛。
7、提高身体机能，提神抗疲劳。

作为中国健康食品新兴高端品牌之一的威泰源，由从事大健康行业二十余载的创始人团队秉持着 “优选健康、快乐生活”的品牌理念。带领企业由以健康、养老、医疗领域为主的广普型健康服务业成功升华至以技术创新、管理创新、市场创新的现代化及科技化新型健康产业新零售司。在公司旗下的大规模现代化工厂以及不断探寻世界生态圈优质原料的原料供应基地的强大支持下，由数位拥有雄厚履历的资深科研人员组成的精英科研团队，联合国内外多所重点院校的科技研发力量。