俗话说,每逢佳节肥三斤,这次连带疫情宅在家,你一共有多少斤?我听说连易烊千玺都胖了10斤!那么罪魁祸首是什么呢?那是吃而不运动,吃而睡,睡而吃,是“圈养”的微信运动出卖了你的真实活动量。那么是什么让原本的食物原料难吃、无味变成了美味的食物呢?那是糖、盐和脂肪!
其中的王牌就是“糖”,芝士奶茶、熔岩蛋糕、爆浆脏脏包,左手一杯喜茶,右手一盒Lady M,恭喜你!卡路里满格,糖分大爆炸。糖就是碳水,高糖就是高碳水!生活中的糖无处不在,即便你万分自律,意远离高糖食物,也会在不经意间摄入很多“隐形糖”,通常看起来不甜的加工食品,其中含有很多“隐形糖”,比如一汤匙番茄酱就包含一茶匙糖等等。
因此,无论是为了减肥还是为了健康,都要控制多糖的过量摄入,养成良好的生活习惯。提倡控制糖类饮食(减脂期间控制每日摄入50-120克碳和水),以粗粮代替细粮,增加蛋白质摄入,以稳定血糖,增强饱腹感,摆脱多余的肉类,远离糖尿病和其他肥胖症。
那么代餐奶昔就可以帮你增强饱腹感并且控制糖吸收,奶昔有四重抗糖理念,阻断碳水的吸收,干扰糖代谢,切断身体中碳水的供给,让身体处于断糖状态,同时补充胶原蛋白修复糖损伤。从而达到健康减肥减脂的效果!
作为中国健康食品新兴高端品牌之一的威泰源,由从事大健康行业二十余载的创始人团队秉持着 “优选健康、快乐生活”的品牌理念。带领企业由以健康、养老、医疗领域为主的广普型健康服务业成功升华至以技术创新、管理创新、市场创新的现代化及科技化新型健康产业新零售司。在公司旗下的大规模现代化工厂以及不断探寻世界生态圈优质原料的原料供应基地的强大支持下,由数位拥有雄厚履历的资深科研人员组成的精英科研团队,联合国内外多所重点院校的科技研发力量。